Tao da beleza: dieta japonesa.
Origem da dieta.
Regras e princípios básicos da dieta alimentar.
Produtos aceitáveis e proibidos.
Cardápio de 7 e 14 dias da dieta japonesa.
A saída correta e emergencial da dieta.
Fitoterapia e técnicas auxiliares.
Comentários sobre a dieta.
